Kategorie: Erwachsenen-Eiskunstlauf
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Kunstläufer-Prüfung: Elemente im Überblick
Diese Saison habe ich mir vorgenommen, auf die Kunstläufer-Prüfung zu üben. Das ist eine von drei offiziellen Prüfungen der DEU, die man vor den Kürklassen absolvieren kann. Bei uns werden sie während einer Stunde im Vereinstraining abgenommen. Dafür wird ein Teil der Eisfläche gesperrt. Die Teilname ist nicht altersbeschränkt, und die Prüfungen gelten als gute…
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Vorwärts übersetzen Mental Block gelöst!
Ich habe meinen Vorwärts Übersetzen Mental Block beseitigt, endlich! Wie? Keine Ahnung. Okay, doch: Die magischen Zutaten waren ein Igelball, Ibuprofen, Ballett, und brutale Dehnungen. Das war im Grunde schon das große Geheimnis, Blog-Artikel beendet! Ja, gut. Ein bisschen mehr kann ich schon dazu sagen. Also, ich hatte jetzt seit etwa drei Wochen aus unerklärlichen…
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Eiskunstlauf-Basics: In welcher Reihenfolge lernen?
In welcher Reihenfolge sollte man eigentlich die Basics bzw. Grundlagen im Eiskunstlauf lernen? Ich fahre jetzt seit Januar 2022 mehr oder weniger hilflos auf dem gefrorenen Wasser herum (mehr kannst du gern meinem Trainingstagebuch entnehmen), und vielleicht hilft diese kleine Zusammenfassung meiner Erfahrungen dieser ersten zweieinhalb Saisons (Ende 22, 22/23 und jetzt 23/24) ja dem…
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Eiskunstlauf Winter-Kür für Anfänger (Download)
Eine kleine Eiskunstlauf-Kür zum Download: Jedes Jahr stellt die YouTuberin Julia Durkee, aka Coach Julia, eine Winter-Kür online für ihre Follower. Ich habe das bisher in Ermangelung kunstläuferischer Fähigkeiten noch nicht mitgemacht, und dieses Jahr bin ich auch schon zu spät dran. Aber trotzdem möchte ich etwas dazu teilen, und zwar ein Kürbild, oder Figurenbild…
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Fehler, die ich als Eiskunstlauf-Anfänger gemacht habe…
…und nicht wiederholen müsste, würde ich noch mal ganz am Anfang stehen. Ich habe als Eiskunstlauf-Anfänger leider echt viele Fehler gemacht, v.a. beim Lernen, Nachfragen und Üben. Manche waren unvermeidbar, andere waren meiner eigenen Unbelehrbarkeit geschuldet. Eigentlich bin ich nicht so, dass ich bei Themen, wo ich mich noch nicht super auskenne, alles besser weiß,…
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Vorwärts übersetzen: Wie? Tipps & Tricks
Eine kleine Zusammenfassung von mir als Anfänger für andere Anfänger, wie man eigentlich im Eiskunstlauf richtig vorwärts übersetzt und ein paar Tipps, um darin auch gut zu werden. Zunächst liste ich alles auf, was man machen kann, und weiter unten erkläre ich die Durchführung. Bitte beachtet, dass ich keine Trainerin bin, und auch wenn ich…
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On-Ice Online Eiskunstlauf Training #2
Heute hatte ich das zweite Online-Training bei meiner Trainerin von Ice Coach Online. Das letzte (vor einer Woche) war schon ein voller Erfolg. Aber diesmal war besonders cool, da der Kürpatch nicht so voll war ich 2. Zeit zum Üben seit dem Letzten Mal und diesmal auch zum vorher zum Aufwärmen hatte. Ablauf Das Programm…
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Eislaufabend im Prinzregentenstadion
Entegen besseren Gewissens habe ich mich dann doch entschieden, zum Erwachsenen-Eislaufen im Prinzregentenstadion zu gehen. Da ich die letzten fünf Tage auf dem Eis war, wurde das Training zusehends ineffizienter für mich. Schlafmangel hat auch nicht geholfen. Aber für paar Selfies hat’s noch gereicht. Am Sonntag (Tag davor) hatte ich noch die Risport Artiste an.…