Welche Schlittschuhe eignen sich für Eiskunstlauf-Anfänger?

Du möchtest mit Eiskunstlauf anfangen aber weißt gar nicht, welche Schlittschuhe sich für dich als Anfänger anbieten? Das Problem hatte ich auch einmal. Heute fahre ich Risport RF3 mit MK Pro Lite Sprungkufen. Als absoluter Anfänger hätte ich aber weder diese Schuhe noch diese Kufen gebraucht. Aber was genau „braucht“ man dann?

Eigenschaften moderner Schlittschuhe

Das wichtigste ist, dass der Schlittschuh fest genug ist, d.h. die Seiten sowie die Zunge sind steif genug, um deinem Körper Widerstand entegegen zu bringen. Wie viel Steifigkeit es sein sollte hängt u.a. ab von:

• deiner körperlichen Fitness und Kraft (Wie stark wird der Schuh belastet und kannst du der Steifigkeit genug Kraft entgegensetzen?)
• deinem Körpergewicht (Natürlich belastet ein schwererer Mensch den Schuh mehr als ein leichterer.)
• was du vorhast (Eistanz, erstmal nur geradeaus fahren, Springen,…?)
• wie oft du fährst (Schuhe, die zu weich sind, verschleißen scheller)

Zur Erklärung:

Deine Konstitution ist relevant, weil du dem Schuh auch etwas entgegensetzen musst. Hast du schwache Beine und bist sehr zierlich, brauchst du einen softeren Schuh.

Die Härtegrade für Schuhe werden üblicherweise mit der Zeit gesteigert. Zu Beginn ihrer Trainingslaufbahn haben die Kinder, die im Leistungssport oft schon mit 3-4 Jahren anfangen, erst einmal leichte und weichere Schuhe.

Professionelle Schuhe sind aber trotzdem schon fester als alles was du bei Decathlon, Amazon und Co. kaufen kannst!

Mit der Zeit bekommen die Kinder dann immer härtere Schuhe, da sie kräftiger werden, an Gewicht zulegen, das Springen anfange, und dem Schuh demnach mehr entgegenzusetzen haben.

Jetzt musst du nur logisch denken, dann wird dir schnell klar, dass du als Erwachsene natürlich sofort dem Schuh mehr Kraft entgegensetzt als ein 5-jähriges Kind, selbst wenn dieses Doppelsprünge springt. Wenn du nun zB. 20 und übergewichtig, mit dem Eiskunstlauf anfängst, brauchst du also einen härteren Schuh als ein federleichtes Kleinkind, auch wenn du nicht einmal springst. Das ist einfach ganz normale Alltagsphysik (kannste mir glauben, ich bin Physikerin).

Trotzdem ist es aber sehr individuell was man braucht oder auch ertragen möchte. So habe ich selber zB. mit einem eher weichen Schuh angefangen, dem Risport Antares. Einfach weil alles andere komplett unbequem war, und ich mir partout keinen noch härteren Schuh vorstellen konnte. Mein Kind fährt, wenn man es umrechnen würde zu dem, was ich fahre, einen Schuh, der für sie so hart ist, wie es für mich ein absoluter Tripelspringer-Profischuh wäre. Aber der Unterschied ist: Sie ist total daran gewöhnt. Sie merkt das gar nicht, weil sie in diese Schuhe quasi hineingewachsen ist.

Man kann also die Härtegrade, die ja für Kinder und Athleten ausgelegt sind, nicht unbedingt blind auf sich selbst übertragen und zB. sagen „ich bin ja besonders leicht, also reicht ein weicher Schuh“ oder „ich bin etwas schwerer und springe, deswegen muss ich mir diesen olympischen Treter gönnen“. Nein. Statt dessen geh bitte in einen Laden, lass dich beraten und probier die Schuhe aus. Oder noch besser: Tritt einem Verein bei und leih dir dort für einen Fuffi für die ganze Saison Schuhe. Wenn sie dir gefallen, kannst du sie vielleicht sogar kaufen. So hat es mein Mann gemacht, er fährt nun als Anfänger ebenfalls die RF3 von Risport, mit Legacy Kufe. Und obwohl er wesentlich schlechter fährt als ich und auch nicht springt, findet er sie super bequem. So unterschiedlich kann es sein!

Was sollten Eiskunstlauf-Schlittschuhe für Anfänger kosten?

Natürlich wirst du viele Internetseiten, TikTok-Influencer und YouTuber finden, die jeweils alle unterschiedliche Empfehlungen abgeben. Manche verorten bereits 100€ als teuer. Ich würde allerdings sagen, 170-250€ sind ein guter Preisrahmen für Anfänger, abhängig von Marke und Kufe.

Eiskunstlauf ist ein teurer Sport, und je eher du mit dieser Tatsache deinen Frieden machst, desto weniger wirst du dich ärgern. Die Schlittschuhe, das kann ich für mich und mein Kind sagen, sind der kleinste Kostenfaktor von allem. Bei weitem überstiegen wird deren Preis von Trainingskosten sowie Reisekosten für Camps, Prüfungen und Wettkämpfe. Dies sind die Hauptausgaben, v.a. für Leistungssportler. Aber selbst, wenn du keinen Leistungssport machst, wirst du dir vielleicht ein paar Einzelstunden gönnen (empfehle ich sehr), und dann hast du deine 200-300€ Schlittschuhe schnell vergessen… ;-D

Kann man auch in alten Vintage-Schlittschuhen fahren als Anfänger?

Manche denken sich auch, man kann doch die alten Latschen aus dem Keller holen oder sich ein paar Vintage-Schlittschuhe von ebay gönnen. Ja, das dachte ich mir auch, und habe hier sogar einen langen Artikel zu meiner Erfahrung damit geschrieben.

Kurz gefasst: Das sollte man wirklich nur tun, wenn man kräftige Gelenke hat. Solltest du dich in einem Verein anmelden, wirst du aber mit solchen veralteten Tretern kritisch beäugt werden. Zu Recht. Man erhöht nur unnötig das Verletzungsrisiko, und macht es sich sinnlos schwer. Nicht nur sind moderne Schlittschuhe bequemer, sie halten auch die Füße länger warm und machen alles einfacher.